安全不是扫兴，是把双方还能继续玩的条件写清楚。瘾欢强调：口头同意要能复述，安全词要能一键打断。
因为不太会表达自己的情绪跟压力，每次都必须靠仪式慢慢释放。
但随着年龄与时间的推移，压力越来越大、情绪越来越重，仪式已经无法满足自己。开始给自己更多的枷锁与拘束，但仍不是长久之际，于是就在圈内找寻适合自己的玩伴，也顺便厘清自己的属性跟状态。
透过跟圈内交流以及同好的带领，知道自己属性是Switch，在SP里是舒压，在Dom状态是放松。但因为工作及感情的关系，很久没有在圈内打滚了，也很久没有SP了，总觉得这些自己的嗜好，可以靠着工作忙碌与感情建立来逐渐淡去，但过了一年发现根本无法，甚至自己的状态有点快到临界点，这次临时起意刚好也有圈内的人可以帮忙，就决定抒发一下累积已久的压力。
在实践SP过程中，痛觉敲开了潘多拉的盒子，每一下都在提醒自己不要忘记就是这种感觉，因为这感觉才是自己一直存在的理由。
最后一击让情绪直接爆发，崩溃的瞬间才获得真正释放与解脱。
After care是无比的定心丸，给予留下来继续在这混沌世界打滚的动力，这也是我选择与此共生共存的原因。
读完可以把三条写进备忘：我想要的感觉、绝对红线、以及对方说停时我怎么立刻配合。瘾欢只提供公开信息整理，不替代面对面的持续同意。