刚接触play的新人呢，最感兴趣的是“惩罚”，迫切想要学习惩罚的一百种套路，让自己更专业、更会玩。
但是惩罚的套路大体都是相似的，play全部由惩罚构成的话，上位者很快就陷入“没活儿硬整”的尴尬里。太苛刻会显得自己残暴，太放松Brat又总是跳。
如何让play一直保持新鲜感，让小M们越玩越想玩，越来越上瘾呢？
兔叽发现，让M迷上play，就和让用户黏上自家的APP，完全是触类旁通的事情！
大量套用源代码（四处询问哪里有《XX自评表》或者XX项目清单，试图简单抄作业）
既然开发M和开发产品灵魂相通，那思路就打开了！
现在的手机APP设计的都极为精巧，堪称注意力黑洞，具有强烈的“成瘾性”，让人欲罢不能🫣
S稍微邪修一下，用设计APP的思路设计play，堪称降维打击。
书里说，从实证上讲，人产生“上瘾”的感觉，大概分三步走：
其中，最重要，也最容易被S忽略的，是“多变的酬赏”这个环节。
有的S会说，M不就是在痛苦中获得快乐的物种吗？揍ta不就是在奖励ta吗？
S会遇到一个怪圈：时间一长，M变得越来越不服管教，Brat的程度越来越嚣张，M越来越皮油盐不进，最后和M斗智斗勇耗尽全部力气。
产生这种怪圈的原因是价值尺度发生了混乱——
以惩罚为主的S眼里，惩罚既是惩罚， 也是奖励，于是M想要获得互动和关注，没有别的选择， 只能先“做错事”，好有个由头让自己爽一爽。长此以往，不断强化了“要吃糖，先捣蛋”的行为模式，M被后天塑造为只会惹麻烦的“魔丸”。平静的brat，培养不出优秀的主（忍）人
如果M做对了，也可以爽一爽，亲密关系自然越来越长久。
S也会担心，奖励给多了，增加自己的负担，也吊高了M的胃口，让关系沦为一场“交易”。
，此处的“奖励”并不是物质奖励，转账送礼之类，而是奖励高质量的陪伴、做让M愉悦的事情。
奖励准备好奶茶和零食，陪小M专注看完ta最喜欢的电影
按照以上原则，S可以把奖励设置得更有针对性：
逃避痛苦的奖励，就是把怕痛的M之前欠下五千个SP清账归零，免受皮肉之苦；
追求希望的奖励，就是许诺下周六就可以约会，风雨无阻地赴约，让等待的每一天都归于甜蜜；
追求认同的奖励，就是经常夸夸，从心里认可自己的小M就是最好、最棒的。
如果S只是设计奖励的话，那还不算“诡计多端”。
接下来是本文的精髓部分：如何让你的奖励，令M欲罢不能！
首先，给一个反直觉的结论，单论奖励带来的愉悦感刺激程度，奖品本身是什么，并不重要。
性爱、美食、价廉物美的商品，会让大脑的某个神经区域收到刺激。
斯坦福大学的教授布莱恩·克努森利用功能性磁共振成像设备，测试了人们赌博时大脑中的血液流量。当赌博者赢钱时，大脑伏隔核并没有受到刺激，相反，在他们期待酬赏的过程中，这个区域发生了明显的波动。这说明，驱使我们采取行动的，并不是酬赏本身，而是渴望酬赏时产生的那份迫切需要。大脑因为渴望而形成的紧张感会促使我们重复某个动作。
也就是说，让M最激动的时刻，并不是奖励兑现的时刻， 而是自己努力提升，距离奖励越来越近的整个“蓄力”的过程。
现在博士生群体里流行为了缓解科研压力去当每单到账的外卖骑手，虽说挣得钱只是仨瓜两枣，但及时反馈的成就感非常让人上瘾。解酬赏与价格无关，与心态有关！
最后，教给广大S们两个绝杀大招，这样设置奖励，能让小M迷得团团转：
有一款古早的网游，开创了玩家“网瘾”，动辄连续游戏三四十小时不合眼的先河，那就是“魔兽世界”。
很简单，玩家会随着角色级别的升高而获得新的能力。于是，玩家不眠不休地“练级”（天啊 好古早的词汇）。
这对于S们的借鉴意义，就是可以把项目的解锁安排在对未来的期待中，逐步升级。
比如说，如果小M通过一个月的自律背了500个单词，就可以解锁一个新的宠物play角色；
在比如说，如果小M连续一周没有犯错，就可以解锁新的AV棒道具，获得强制XX的奖励。
于是，小M看到目标就在眼前，舍不得分心，感觉日常的自律也是值得享受的play的一环！
你喝过古早的奶茶吗？每消费一杯，店家就会在卡片上贴个贴纸，直到集满十个贴纸，就能免费兑换一杯。兔叽上初中的时候被这招玩得团团转，为了免费兑换，每天放学都要喝一杯！
积分卡就放在柜台上，每个顾客随手都能拿空卡，空卡自然是没什么吸引力的。但是一旦第一章贴纸贴上以后，兔叽就觉得心痒痒的，忍不住想让每一个小格子里都贴上贴纸！
第一招不是教大家设置明确的目标和解锁内容了嘛，第二招就是要把解锁过程可视化，比如坚持背单词一个月的任务，就找一张纸画三十个格子，每成功一天S就给格子签上字，M每一步都明明白白、扎扎实实，自然欲罢不能！
做完以上研究，俺现在简直成了玩弄心理学敦促M学习的高手，现在强得可怕，哼哼！